ZADBAJMY O TWOJE ZDROWIE

Właściwa dieta i aktywność fizyczna to fundamenty zdrowia.
Skorzystaj z pomocy
dyplomowanego dietetyka i instruktora sportu

CO MNIE WYRÓŻNIA?

INDYWIDUALNE PODEJŚCIE
ZNANE
PRODUKTY
POSIŁKI DLA WSZYSTKICH
EMPATIA
WSPARCIE
BRAK
ZAKAZÓW
Nie korzystam z gotowców. Dzięki szczegółowemu wywiadowi oraz szczerej rozmowie jestem w stanie przygotować idealnie dostosowane zalecenia lub jadłospis do Twoich potrzeb.
Bazuję na produktach,
które lubisz i zjadasz na co dzień. Nie zalecam wymyślnych dań składających się z dziwnych, drogich i trudno dostępnych produktów.
Potrawy możesz przygotowywać dla całej rodziny. Nie musisz gotować dwóch obiadów. Dania są zdrowe i odpowiednie również dla innych osób.
Chcę Cię zrozumieć, poznać Twój sposób myślenia, Twoje wybory żywieniowe, by zbudować relację, dzięki której nasza współpraca będzie przyjazna i owocna.
Zmiana może być trudna, często pojawiają się różne pytania i wątpliwości. Nie jesteś sam/a. Zapewniam stały kontakt, by wspólnie dążyć do wymarzonego celu.
Nie narzucam restrykcyjnych ograniczeń. Staram się nauczyć Cię jak dokonywać mądrych wyborów, ale jeśli tylko chcesz to co jakiś czas możesz pozwolić sobie na ulubioną przekąskę lub słodycz jako drobne, zaplanowane odstępstwo od zdrowej diety.  

ANNA SOŁYGA

mgr

DIETETYK KLINICZNY

Jestem dyplomowanym dietetykiem, a także instruktorem łyżwiarstwa figurowego oraz instruktorem jazdy na rolkach. Stawiam na zmianę nawyków żywieniowych oraz zadbanie o zdrowy styl życia, a nie krótkotrwałe stosowanie restrykcyjnego jadłospisu. W pracy opieram się na Evidence Based Medicine (medycynie opartej na dowodach naukowych)...
 

DIETETYKA
KLINICZNA
ZAJĘCIA
NA ROLKACH
NAUKA JAZDY
NA ŁYŻWACH

Przychodnia Alergologiczna "Allergovita" 


ul. Waryńskiego 30
45-047 Opole

Tel. 881 411 493

wkrecsiewzdrowie@gmail.com

  • Facebook Social Ikona
  • Instagram Ikona społeczna

Wszelkie prawa zastrzeżone. Copyright 2020 by Anna Sołyga

  • Biały Facebook Ikona
  • Biały Instagram Ikona